体の使い方を変えたら緊張も減りました。
自分の言葉で話そうとすると緊張してしまい、その緊張をごまかそうとする言葉を見つけるようになり、さらに緊張するという悪循環に陥っていました。
志水さんのセミナーを受けた後は、自分が緊張する理由がメンタルではなく体の使い方だと知ることができ、漠然とした不安がなくなって人前に出た時の緊張感がかなり減りました。
志水さんのセミナーは会った瞬間からリラックスした空間を作り出してくれ、個別の悩みや自分の不安の奥深い所まで話せるようになっていました。
また、今までは自分が気づけなかった部分まで引き出してくれ、的確なアドバイスを頂きました。
自信を持って話せることで行動範囲も広がりました。
今では人前に出ることへの緊張が減り自信を持って話せる意識に変わったことで、家族からも「今までよりも行動範囲が広がったね」と言ってもらえ、講師のお誘いの話も「やってみよう！」と思えるようになりました。
何歳になっても緊張が取れない人が多いと思いますが、志水さんのセミナーを受けて損はないと思います。
(Kさん 女性 40代 起業準備中)
